CHORAR É BOM!!

Quando estamos tristes, o que devemos fazer?
Esconder o que estamos a sentir, e disfarçar para ninguém perceber?
Ou mostrar nem que seja ao de leve, que hoje não estamos bem?
Não sei se me ensinaram, ou se fui eu que enraizei em mim, que estar em baixo é fraqueza.
Que é fraqueza não conseguir superar os medos.
Que é fraqueza continuar a a ter crises de pânico .
Que é fraqueza, ser fraco!!
Mas sabem que mais, eu NÃO SOU FRACA, só preciso de mais algum tempo, para arrumar o meu sótão.
E sabem que mais, não tem mal nenhum, estar triste, as emoções são para ser vividas, e todos temos uma criança cá dentro, que precisa de chorar, e precisa de ser mimada.
E não é verdade que quando vergamos, e choramos este mundo e o outro, no final sentimos um alívio enorme?!
Chorar faz bem á alma, ( e aos canais lacrimais, que é para não secarem, dizem os oftalmologistas).
Por isso eu choro!
Choro sempre que preciso.
Choro para não rebentar.
Choro para depois me acalmar.


Hoje não me apetece chorar, estou óptima!!!
Amiga, esta hoje foi para ti!!
Sabes quem és não sabes??